برچسب بزنید: بخار

سبزیجات را می توان بخارپز ، جوشانده ، آب شیرین و باربربیک کرد اما بخارپز از جمله ساده ترین راه حل ها برای بیرون کشیدن سبزیجات با طعم کامل و رنگ شدید روشن است.هنگامی که سبزیجات بخار می شوند ، تمام مواد مغذی در سبزیجات باقی می مانند و باعث می شود این گزینه برای سایر روشهای پخت و پز گزینه سالم تری باشد...

تصور می شود چای سبز فواید سالم بسیاری دارد.برای کسانی که تا به حال یک فنجان خوب چای سبز را چشیدند ، می تواند احیا شود و جالب باشد.با این حال ماهیت ظریف این چای هنگام تهیه آن به چشم مراقب خاصی نیاز دارد.در اینجا یک راهنمای آسان برای بهترین راه بهترین راه برای تهیه یک فنجان برجسته چای سبز است...