La Comida Familiar

La comida familiar ha sufrido en el cambiante entorno familiar. Los padres están trabajando y una gran parte de las casas son casas para padres solteros. Esta tendencia inquietante podría ser una alegría para llevar a los restaurantes, sin embargo, tiene efectos perjudiciales para el hogar y los niños.

Los estudios muestran que la obesidad infantil, el consumo de drogas, el consumo de alcohol y el uso del tabaco son bajos en los niños que cenan con el hogar.

Podría ser difícil exprimir en una comida cocinada en la casa cuando los horarios se ocupan. Los niños tienen horarios ocupados con deportes y amigos y padres trabajarán más horas. Hay algunas cosas que se pueden lograr para ayudar a hacer que las comidas familiares sean más simples de lograr.

Primero toma esa vieja olla de barro. Podría ser útil para la posición antigua por posición, como, por ejemplo, el asado de olla, sin embargo, también podría usarse para lasaña de olla de barro o macarrones con queso.

Ve por el retiro y llévelo a casa. Detente en el restaurante favorito de tu familia y pide una cena para ir. Cuando obtenga el hogar, quite la comida de las cajas de rendimiento y sirva solo platos. Siéntate de nuevo en una comida nutritiva cocinada que se sirve en la mesa del comedor solo platos.

Finalmente, una vez que la familia está ocupada, pida una pizza, alas y una ensalada de cena. Luego traiga esto a la casa y siéntese en la mesa para consumir. Este puede ser un nuevo giro, sin embargo, es mucho mejor que el hogar consuma en la mesa que mientras mira la televisión.