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Si está preparado para enseñar a sus hijos cómo cocinar exactamente, ¡aquí hay algunas estrategias simples para enseñarles los fundamentos y proporcionarles habilidades que les durarán una eternidad!Primero de la mayoría, piense en la seguridad.Cualquier niño que tenga que pararse en excrementos o silla para poder llegar a la estufa es demasiado joven para cocinar.Comience a los jóvenes permitiéndoles ayudar a establecer y despejar la mesa, recolectar ingredientes y revolverse, mezclar o agregar ingredientes...

¿Hacer que los niños consuman alimentos saludables es realmente una batalla en tu casa? Si ese es el caso, te encantará estos consejos que harán felices a tus hijos y te presentarán la satisfacción de saber que les estás alimentando los alimentos que son mejores para ellos.Comienza tu día correctamentePuede proporcionar a sus hijos un desayuno delicioso y saludable eliminando los cereales y pasteles preparados para comer y reemplazándolos con panqueques de salvado y jarabe y/o frutas bajas en azúcar...

La comida familiar ha sufrido en el cambiante entorno familiar.Los padres están trabajando y una gran parte de las casas son casas para padres solteros.Esta tendencia inquietante podría ser una alegría para llevar a los restaurantes, sin embargo, tiene efectos perjudiciales para el hogar y los niños.Los estudios muestran que la obesidad infantil, el consumo de drogas, el consumo de alcohol y el uso del tabaco son bajos en los niños que cenan con el hogar...