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Pensa -se que o chá verde tenha muitos benefícios saudáveis.Para aqueles que já provaram uma boa xícara de chá verde, poderia ser revivendo e gostoso.No entanto, a natureza delicada deste chá requer um certo olhar atento ao prepará -lo.Aqui está um guia fácil de seguir sobre a melhor maneira de preparar uma excelente xícara de chá verde.* Use chá de qualidade premium Uma qualidade menor não produzirá um sabor tão bom...

Não seria verão sem hortelã fresca em vasos na varanda da frente e no quintal.A hortelã é tão fácil de cultivar, tem um perfume fresco tão maravilhoso e pode ser usado para várias coisas.Aqui estão algumas maneiras fáceis de utilizar a hortelã:- Coloque alguns raminhos frescos de hortelã ou hortelã -pimenta em um bule com seu chá preferido.Deixe íngreme por 2-3 minutos e sirva.- Use raminhos de hortelã como uma bela enfeite para uma sobremesa especial...

Fazer com que as crianças consumam alimentos saudáveis ​​é realmente uma batalha em sua casa? Se for esse o caso, você vai adorar esses ponteiros que farão seus filhos felizes e apresentará a satisfação de saber que você está alimentando com os alimentos que são melhores para eles.Inicie o seu dia certoVocê pode fornecer aos seus filhos um café da manhã delicioso e saudável, removendo os preparados para comer cereais e doces e substituindo-os por panquecas de farelo e xarope e/ou frutas com baixo teor de açúcar...