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鬼ごっこ: スライス

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ソテー時に脂肪を減らす方法

投稿日: 9月 8, 2023、投稿者: Chase Demko
レシピがソテーを要求するときはいつでも、最初の成分はほとんど常にある種の脂肪です。 これは、バター、必須オリーブオイル、またはラードなどのレンダリングされた動物脂肪です。 野菜がソテーされている理由は、野菜の味を引き出すのを助けることです。 薄い刻んだ肉は、単独でまたは野菜を炒めて、クイックミックスフライを生産することもできます。 | - |レシピの脂肪含有量を下げるための3つのオプションは、炒めることに関係しています。 | - |#+#脂肪が少ない。 これは一見単純に思えますが、しばしば見落とされています。 たとえば、レシピが大さじ3のエッセンシャルオイルでソテーを呼ぶ場合、エッセンシャルオイルの量を大さじ1杯に縮小します。 エッセンシャルオイル、バター、またはラードのコンテンツを下げるときは、ソテーを深く監視してください。 野菜と肉は滞在し、すぐに燃えます。 慎重に食べ物が燃え尽きないようにするために、絶えずかき混ぜます。 # - #| - |#+#交換用スープ。 野菜や家禽のスープを脂肪の代わりにすることは、脂肪をスライスするのに最適な方法です。 バター、エッセンシャルオイル、またはラードを省略し、大さじ1〜2杯の野菜または鶏肉を使用してください。 このため、熱を動作させるオプションのため、射程の上にある必要があり、野菜や肉は一貫して攪拌する必要があります。 # - #| - |#+#脂肪をスキムします。 脂肪をすくい取ることは、スープやシチューで機能する方法です。 これを行う最も簡単な方法は、スープを準備し、冷蔵庫で一晩冷やすことです。 スープの余分な脂肪は、最高のスープに浮かび、簡単にこすり落とすことができます。 # - #。 | - |...

トルコの残り物がたくさんありますか

投稿日: 8月 12, 2022、投稿者: Chase Demko
感謝祭が終了し、あなたの会社全員が家に帰ったとき、今何が今何ですか? それらの七面鳥の残り物で? あなたはそれらを凍らせようとするでしょう。 七面鳥の残り物を凍結することで、感謝祭と七面鳥の残り物が確かに過ぎ去ったものである今から数ヶ月後、新鮮なローストトルコから喜びを感じることができます。 | - |凍結七面鳥の残り物は、数か月間、七面鳥の残り物の寿命を延ばすことができる簡単で安価な方法です。 七面鳥の残り物は、約90日ほど凍結して、素晴らしい結果をもたらします。 以下は、凍結を成功させるためのいくつかの簡単なアイデアです。 | - |#+#あなたの愛する人が使用する部分で七面鳥を凍結します。 # - #| - |#+#スライス、キューブ、七面鳥の肉を刻むために、簡単にパッケージ化します。 # - #| - |#+#シンプルなストレージには、Zipperフリーザーバッグを使用します。 # - #| - |#+#七面鳥をストックと野菜でフリーズして、速いシチューを作ります。 # - #| - |#+#七面鳥を野菜と一緒に炒め、解凍して調理済みのご飯の上で添えたときに凍結します。 # - #| - |#+#幼稚園のサンドイッチ、七面鳥のキッシュ、七面鳥のキャセロールを凍結します。 # - #| - |#+#冷凍七面鳥のサンドイッチは、仕事や学校のランチを提出することができます。 # - #| - |ほんの一握りの七面鳥が残っているだけなら、一口サイズの部分で凍結してください。 次に、残り物があるときに、冷凍七面鳥の残り物をつかみ、キャセロールまたはポットパイに追加することができます。 | - |...